No 9
2
T0%%"SesErSvT0' -
{Jatkoa ensTmrtiseltä iivilta)
peistä Ne ovat vallieita jotk:
eivät voi ajanpitkään menestyi
materialistisessa inailmassi
" Valheella on lyhyet jäljet"
Siksi kirkon totuus himmene
mistään himmenee kunnes tu
lee se päivä jolloin siitä puhuu
vain historia
Materialistinen historiankäsi
tys — sanokaamme sitä vaikka
kirkon vastakkaiseksi totuuilek
si eli "epäuskon" totuudeksi —
sensijaan voittaa enemmän a
laa ja käy selvemmäksi kirk
kaammaksi' ja kerää ympäril
leen yhä sankemmat ihmisjou
kot Se oti todellisuuteen pe
rustuvaa realistista totuutta
Sillä 011 pysyväiset juurensa
materiassa Se on monet ker
rat maahan lyöty ja silvottu
mutta aina se on noussut pin
nalle entistä rehevämpänä sillä
sen juuret ovat kuolemattomat
Se on kuin juoksevaa ainetta
jota ei voi pidellä käsissä ei
polttaa ci veteen hukuttaa eikä
sulkea umpeen muurattuihin ko
meroihin Se on elävää totuut
ta jolla on se ominaisuus että
se vainossakin käy vain kirk
kaammaksi Vainottu totuus elää! Hi yk
sistään siksi että se on totuus
vaan että se on osa mailman
kakkeudesta tai oikeammin sii
hen sisältyy mailman kaikkeus
Saattanee tuntua käsittämättö
mältä mutta eikö mailmankaik
keus sisälly yhteen ainoaan sa
naan: materia Mailmat ei
vät aineista kokoontuneet j:t
muodostuneet Aineitten kokoti
tumista jatkuu vielä tänäkin päi
vänä — syntyy uusia mailmo
ja Ei niitä ole kuudessa päi
vässä luotu kuten luomistani
kertoo Siihen tarvitaan satoja
miljoonia vuosia eikä yhdellä
ihmisijällä ehdi mitään muu
toksia niailmankaikkeudessa ha
vaita Monet teologit jo väittä
vät eitä kuusi luomispäivää to
dellisuudessa tarkottaa äärettö
miä ajanjaksoja Alutta miksei
sitä luomiskertomuksessa sanot
tu ja niiksi maa siinä kuvataan
liikkumattomaksi laataksi pönk
kien varassa? Kyllä kai luoja
kin olisi havainnut oman työnsä
maan pyöriväksi palloksi ja kir
joltanut luomistarun myös sen
mukaiseksi- Olisihan luomista
ni silloin ollut paljo uskotta
vampaa! —
Mainitsin vasfikään että syn
tyy uusia mailmoja Samaten
vanhoja mailmoja ensin yhteen
törmäyksissä kahden taivaan
kappaleen välillä häviää alku
aineihinsa joista satujen mil
joonien vuosien kuluessa kehit
tyy uusia palloja uusia mail
moja Mutta tästä kirjoltami
nen kuuluu tiedemiehille Mai
nitsin tästä vain osottaakseni
että materia un ikuinen Siihen
perustuu materialistinen totuus
"epäuskon" totuus jota kirkko
on koettanut tuhota mutta tu
houtuukin itse I O
JOS OLETTE KIPEÄ
Pyytäkää VAPAA
LÄÄKEKIRJA — No O
Sifnil on yli -Ti iiiltslin jn mdsirii tuutin p-ll
tctlynii Kutu myöskin täjil lliun hiHlo] Min
nin luislNta Uuttliliikliflstii Mislii ([:! iliru vn
Itse vii li tn sopiviin liiiikkcfii tiiiiililli in siunaten
myilsldn liiilkkfitti-n liiiuuit j m
Iiiiikkfct riviit ole parrut! iliiäkkHm vaan tost
niloina laisia viilmiNtriln jnfni Suuiiussa on je
kiiyfttty tuonin kyin im mi iii vuosia
'riimitä kirjiui Minttr vtipiisli jn jiitiilsi wu
olla jokaisi-ssa siioinalaisrssa koilisn m]H ett
Heilit knskn uitit tarvitHctto varokaa Jimnlmukt-läiikki-itii
Ja Iniintuiuki-tnlitorHtn
— IJinicllMn Apteekki on suuri n —
— Suom Apteekkiliike Yhdysvu Iloissa—
P A LIGMELL CO Superior Wis
K O I) I N
PIKKU LASTEN RUOKIN
NASTA (L Emmet Holt'in mukaan)
Vuoden vanhan lapsen (rinnalta
vierotetun) ravinto pitäisi sisältää
pääasiassa maitoa- ja ainoastaan noin
neljännen osan kaura- tai ohralientä
eli viljaruokaa kuten velliä ja puu
roa sekä myöskin yhden tavallisen
kokoisen appelsiinin mehun jokaista
päivää kohden
Yhdnn vuoden vanha lapsi tarvit
see viisi ateriaa päivässä Lapsen ra
vinnon ja ruokailuajat 12 — 15 kuu
kauteen voisi määritellä seuraavasti:
Kello puoli 7 tai klo 7 jolloin ter
ve ja säännöllisesti hoidettu lapsi ta
vallisesti herää on sille annettava
noin 2 unssia siivilöityä appelsiinin
mehua Kello 9 on lapselle annetta
va 6 — 7 unssia lämmintä maitoa jo
hon on sekotettu 2 tai 3 unssia siivi
löityä ohra- tai kauralientä Kello
11 annetaan lapselle 10 — 12 unssia
lientä jossa on puoleksi maitoa ja
puoleksi ohra- tai kauralientä (Lasta
on heti vierotuksen jälkeen onetetta
va juomaan maito sekä vetelä liemi
Rupisia) Kello 2 on lapsen vahvim
man aterian aika Silloin hänelle saa
antaa hyvin pehmeäksi keitetyn ka
nanmunan tai munan sijasta 4 — 6
unssia linnun- tai lampaanlihalientä
molempien edellämainittujen ruo-
k ie n
li&äkai 4 — 6 unssia yllamaini-
tunlaista maito- ja viljalientä Kello
6 annetaan samaa kuin klo 1 1 ja
kello 10 illalla samaa kuin aamulla
kello 9 paitsi että se annetaan pul
losta Viidennentoista kuukauden jälkeen
sopii lapselle alkaa syöttämään sa
keampaa viljaruokaa kuten puuroa
mutta sitä pitää keittää vähintään
kolme tuntia Näin kauan keitetyt
kaura- tai ohraryynil pehmiävät niin
että lapsen vatsa jaksaa ne sulattaa
helposti Lapsen ravinnon 15 — 18
kuukauteen saakka voisi määritellä
seuraavasti : Aamulla lapsen ylös
noustua annetaan sille siivilöity appel
siinin mehu ja kello 9 8 — 9 unssia
lämmintä maitoa Kello puoli 1 1 an
netaan lapselle 2 ruokalusikallista sa
keaa hyvin keitettyä kaura- nisu-
maissi- tai riisipuuroa ja noin 2 uns
sia ohutta kermaa tai hyvää maitoa
Puuro tulee aina maustaa vähäsellä
määrällä suolaa vaan ei sokeria)
Puuron lisäksi annetaan lapselle vii
pale kuivaksi paahdettua leipää tai
"zwieback" (paketeissa olevia) korp
puja sekä 5 — 6 unssia lämmintä mai
toa Kello 2 annetaan lapselle 2
unssia- jotakin lihalientä yksi hyvin
pehmeäksi keitetty kananmuna yksi
pieni kuorineen paistettu peruna jo
ka maustetaan vähäsellä määrällä tuo
retta voita ja yksi viipale kuivaksi
paahdettua tai 3 päivän vanhaa lei
pää Juomaksi tämän raskaan ate
rian aikana annetaan ainoastan vet
lä Kello 6 annetaan lapselle 3 tai
4 ruokalusik puuroa kerman kera
kuten kello puoli 1 1 aterian aikana
sckä 5 — 6 unssia lämmintä maitoa
Kello 10 illalla annetaan lapsen juo
da 6_ — 8 unssia lämmintä maitoa
Puolentoista vuotiaasta 2 vuoden
vanhaksi annetaan päivän kaksi en
simäistä ateriaa samaten kuin tätä
ennenkin mutta vain unssin tai kak
si enemmän maitoa ja appelsiinime
hua ja puoli I 1 ateriaan lisätään !
tai 2 ruokalusik enemmän puuron
ja maitoa annetaan täysi kupillinen
Kello 2 aterialla annetaan 3 unssia
lihalientä yksi pehmeäksi keitetty
kananmuna hyvin vähän (noin 1
ruokalusik) paistia tai hyvin keitet
tyä lihaa (ei missään tapauksessa kot
lettia tai lihapullia) yksi paistettu
peruna tai 2 ruokalusik muhennet-
O S A S T O
tua perunaa tai keitettyjä riisiryyne
jä 2 ruokalusik muhennettua pork
kanaa tai vihreitä herneitä (joista on
kuoret poistettu) sekä jälkiruuaksi
2 ruokalusik siivilän läpi puserrettu
ja keitettyjä väskynöitä tai yksi pais
tettu omena Juomaksi annetaan vet
tä Kello 6 aterialla annetaan puu
roa kerman kanssa ja maitoa kuten
aamulla kello puoli II tai 2 viipa
letta 3 päivän vanhaa leipää tai sa
ma määrä kuivaksi paahdettua lei
pää jolle levitetään hiukan voita ja
puolitoista kuppia maitoa Kello 1 0
ateriaa ei kahden vuoden ikäinen lap
si välttämättä tarvitse mutta jos hän
herää sopii hänelle antaa h ukan
lämmintä maitoa Tämän ikäiselle
lapselle sopii myöskin antaa vähäsel
lä sokerilla tai hunajalla maustettua
omenahilloa tai keitettyjä tuoreita
persikoita Myöskin appelsiinimehun
sijasta voidaan jolloinkin antaa tuo
reiden mansikoiden tai vaaramien sii
vilöityä mehua sama määrä kuin ap
pelsiinimehuakin Kaikenlaiset pu
tingit leivokset ja makeiset pitää eh
dottomasti kieltää lapselta samoin
kuin pehmeä leipäkin Ateriain vä
lillä ei pidä antaa juomaksi muuta
kuin vettä
Kolmannella ikävuodella muuttuu
lapsen ravi n to järjestelmä hiukan en
tisestä siten että hänelle annetaan
kolme vahvaa ateriaa kuten aikui
selle ja hiukan maitoa niiden väli
ajoilla Lapsen ruuansulatukselle on eduk
si antaa lapselle heti ylös noustuaan
vieläkin appelsiinimehua ja noin I
tunti myöhemmin hänen varsinainen
aamiaisensa johon kuuluu: neljä ruo
kal puuroa kerman ja vähäsen soke
riinäärän kera 1 kup lämmintä mai
toa 1 viipale vanhaa tai kuivaksi
paahdettua leipää (voin kera) ja I
pehmeäksi keitetty kananmuna Kel
lo puoli 1 1 annetaan lapselle graham-kakku
tai viipale kuivaa tai
paahdettua leipää (voin kera) ja I
kup maitoa Kello 2 aterialla an
netaan 4 unssia lihalientä (keitetty
riisi ryynien kanssa tai ilman niitä)
paistettua perunaa tai keitettyä rii
siä hiukan paistia tai keitettyä nau
dan lampaan tai linnunlihaa ja mi
tä hyvänsä seuraavista kasviksista :
parsaa palkopapuja porkkanoita
herneitä tai pinaattia keitetty peh
meäksi ja maustettu suolalla ja tuo
reella voilla Jälkiruuaksi annetaan
omenahilloa paistettua omenaa tai
4 eli 5 pehmeäksi keitettyä väakynää
joista on kuori ja luu poistettu Juo
maksi annetaan vettä Kello 6 ate
ria on samanlainen kuin aamiainen
paitsi ei anneta munaa
Maito on yksi tärkein ravinto kai
kenikäisille lapsille mutta sitä ei pi
täisi antaa sellaisen aterian muka
na johon sisältyy lihalientä ja use
ammanlaisia kasviksia syystä että
maito vahvan aterian kanssa nautit
tuna vaikeuttaa muiden ruokien su
lamista Myöskään ei pitäisi antaa
maitoa silloin kun lapselle annetaan
jotakin hedelmäruokaa Kaikenlai
nen maito ei ole hyvää lapselle E
sim "Jersey" lehmän kovin rasva nen
maito on ohennettava laimeammalla
maidolla tai on siihen annettava
nousta kermaa muutaman tunnin a
jan jonka poistettua sitä vasta sopii
antaa lapselle juotavaksi Kermaa ei
pitäisi myöskään koskaan antaa lap
sille hedelmien kera vaan puuron
seassa ei kuitenkaan useammin kuin
kahdesti päivässä Kerma sopimatto
masti ja liiallisesti nautittuna aiheut
taa häiriötä ruuansulatuksessa
Kananmunat ovat pienen lapsen ra
vintona erittäin edulliset sillä ne si
sältävät arvokkaita ravintoaineita
Munat joita annetaan pienille lap
sille pitäisi olla aina ehdottomasti
tuoreita seka pehmeäksi keitettyjä
Pienelle lapselle ei pidä koskaan an
taa voissa tai muussa rasvassa pais
tettua tai kovaksi keitettyä munaa
eikä munaomeletteja Kovaksi kei
tetyn munan ruskuainen ainoastaan
voidaan antaa lapselle
Kasvikset ovat lapselle erittäin tär
keät niissä olevien kivennäisainesten
takia joita ei ole maidossa eikä ka
nanmunissa Kasviksista saavat kas
vavat lihakset ja jäsenet voimaa ja
tarmoa ja siksi niitä ei pidä missään
tpauksessa jättää pois tämän ikäis
ten lasten ruokalistasta
Lihalientä (lapsille)
Yksi pauna laihaa lampaanlihaa tai
sama määrä naudan linnun tai va
sikanlihaa jossa on jonkun verran
luuta keitetään noin kolmessa kup
vettä 3 tuntia hiljaisella tulella tai
kunnes lientä on noin runsas kupilli
nen Liemi siivilöidään ja poistetaan
siitä rasva ja maustetaan vähäsellä
määrällä suolaa Tarjotaan lämpi
mänä Lientä voi valmistaa hiukan
enemmänkin kerrallaan joa on sel
lainen paikka missä se säilyy happa
nemattomana muutaman vuorokau
den Vaihtelun vuoksi voidaan lie
meen lisätä jolloinkin hiukan maitoa
ja saostaa liemi vähäsellä määrällä
peruna- tai nisujauhoja
Pehmeäksi keitettyä kananmunaa
(lapsille)
laitetaan seuraavalla tavalla: Muna
asetetaan hetken aikaa kiehuneeseen
veteen ja pata siirretään heti hellan
syrjälle jossa se kohta jäähtyy niin
että vesi lakkaa kiehumasta Kansi
asetetaan padan päälle Muna anne
taan olla täten vedessä 7 — 8 minuut
tia Häten saadaan muna kauttaal
taan yhtäläisesti (valkuainenkin) hiu
kan kypsäksi
— Jos tahdot tehdä hyvän
palveluksen tuttavallesi tilaa
hänelle Toveritar
{NEW YORKIN SUOM NAISTEN
t OSUUSKOTI J
JA PATANVÄLITYS-TOIMISTO +
241 Lenox Ave & 122 St +
+ 4
+ telefooni 813 Mornlna ide +
Ii„]„i„I -I- I- I--I- l-H-H-r
Ossite-ilmsiMsia
HKltnKKIN S S CM'JUN ompeluseur
k ['koi ji iluu joka torstai klo 2 ip 713 E
Ui St — Tervetuloa
ST0R1AN S S O ompeluseuran kokouk
et pidetään osaston talolla joka torstai
ilta kelio 8 Osote: 262 Taylor Ave
HOQUlAMlN S S O ompeluseuran ko
kouksel pidetään osaston talolla Ahjnlas
a joka torstai kello 2 jpp Osote: 315—
i uth St Hoguiam Wash
PORTLANDIN S S Osaston ompeluseuran
kokoukset pidetään osaston talolla joka
toinen torsrai-ilta kello 8 — Osote: 719
VIontana Ave
HANNAN S S O ompeluseuran kokoukset
pidetään jokaisen viikon torstaina kello 8
jpp Huom i Kahvia saatavana joka ka
k 'uksen Inonttua
VVAUKEGANIN III S S O viralliset
kokoukset pidetään joka kuukau
den ensimäisenä ja kolmantena sun
nuntaina alkaen klo 2 ip — Osaston
ompeluseuran kokoukset ovat joka toi
aen torstai alkaen klo 2 jpp ' '
via kokouksen loputtua
C ANCER
Ei veistä ja verenhukkaa
El LAASTAREITA JA TUSKIA
TUNN1TTA1N TAI PÄIVITTÄIN
Kasvannaiset peräpukamat
pukamat kupu kaulassa
Naisten taudit iho vatsa suolisto
Neljän vuoden tutkimukset Europassa
Yli kolmikymmenvuotinen kokemus
PORTLAND PHYSICAL THERAPY
LABORATORIES
4 I 2—4 I 7 Journal Bldg Portland Ore