No 23
Tiistaina Kesäkuun 4 p
SIVU KOLME
TOVERITARTA
levittämään
&ifiiiiiiiimiiiiiiiiiiiiiiimiinmiiiiiiiiuiiliiiimiiiimiiiiiiiiiimin i uunit
(kodin osastoi
äiiiimiliiilllliililllliMilliiiliimimliiiiliiiiniiraiiiiiiniliiBiiiiiiiHiiniiiiniiis
Muutama sana hedelmistä
Sanotaan että kirsikat- ovat
"jumalien ruokaa" Ne ovat kyl
lä hintansa puolesta 'kyllin ar
vokkaita sellaisillekin herroille
mutta hinnoista huolimatta ne
ovat parhaita marjoistamme
Niitä pitäisi saada säilytetyksi
talven varallekin mikäli mahdol
lista Kirsikat ovat vertapuhdis
tavia Mansikat
sanotaan olevan nuorentavaa
ruokaa vatsa ja suolistoa jääh
dyttäviä Raparperia
käytetään kuten marjojakin jäl
kiruokana Raparperin _ sanotaan
olevan 'hyvää reumatismille ja
vatsakivuille '
Väskynät
ovat hermojen ja aivojen hyvän
tekijöitä niinkuin sanotaan Kui
vatut väskynät ovat hyviä -vat-sanpehmittäjiä
Väskynöistä voi
laittaa hyvin monenlaista ruo
kaa eivätkä ne kaipaa paljon
sokeria
Väskynä salaattia
Kuivatut väskynät _ liotetaan
noin kymmenen tuntia redessä
johon on puserrettu vähän sit
ruunan mehua Jos väskynät o
vat niin pehmeät että niitä 'voi
hyvästi syödä poistetaan niistä
luu ja väskynäin sisukset täyte
tään seoksella jossa on puoleksi
kumpaakin : hienonnettua juustoa
ja jauhettua pähkinää täytetyt
väskynät asetetaan sievästi sa
laatin lehdille ja päälle kaade
taan väliän majoneesikastiketta
jonka seassa on vähän vispilöi
ttä kermaa tai vain paljasta kas
tiketta -
i " Kaurajauhot' " $
oyat kaikista jauhoista 'edullisim
mat kasvaville lapsille koska
kaura sisältää enemmän verta ja
luustoa kasvattavia aineita kuin
muut viljalajit sanoo eräs Co
lumbia yliopiston lääkäri Siksi
sopii antaa lapsille 'joka päivä jo
takin kaurajauhoista tai ryyneis
tä valmistettua ruokaa 'Kaurassa
on myöskin hyvin paljon rautaa
Riisiä
tulisi myöskin käyttää ihyvin
palion ei vain siksi että se on
yksi nisun vastikkeista vaan f
siksi että riisi sisältää arvokkai
ta ravintoaineita Kaupoista on
saatavana monta lajia riisiä Nii
tä on suuria valkosia kiillotet
tuja ja kauniisiin laatikoihin lai
tettuja ensiluokan riisiä niitä on
senlottua ja kiillotettuja halvem
pia ja kuorimattomia keltasia ja
elään löysänä Jos noudattaisim
me esi-isiemme elintapaa ostai
simme kuorimattomia riisä ja
käyftäsimme niitä ravinnoksem
me kuorittujen ja kemiallisilla
— ~ usein epäterveellisillä — aineil
la valkaistujen ja kiillotettujen
riisien asemesta
Maapähkinä-pullia
Yksi kupillinen muhennettua
perunaa neljäosa kuppia leivän
murenia neljäsosa kuppia mai
toa 1 ruokalusfk voita tai öljyä
eli muuta rasvaa 1 ruokalusik
hienoksi nakattua sipulia puoli
kuppia paahdettuja kuorittuja ja
jauhettuja maapähkinöitä Seok
sesta muodostetaan sieviä pullia
jotka kierretään vispilöidyssä
munassa ja korppumurenissa ja
paistetaan hyvin kuumassa uu
nissa tai pannivssa uunin pääl
lä niin että ovat ruskeat
Kunnon Toveritar:— ' " i-'' ' v : ]
Nyt kun olemme järjestäneet yleisen ryntäyksen Toveritta
ren tilaajamäärän korottamiseksi ja koska tiedämme että Te
olette halukas tekemään myös voitavanne äänenkannattajanne
Toverittaren levittämisessä niin pyydämme kiinnittää huomio
tanne siihen koska jokaisella paikkakunnalla on lukuisasti suo
malaisia joille ei vielä mene Toveritarta ja on siis perin helppo
löytää uusia tilaajia kun vähänkin viitsii vaivautua
Teemme tässä teille erikoistarjouksen: me annamme jokai
selle Toverittaren tilaajalle joka kesäkuun aikana lähettää koko
vuoden tilauksen '
VAPAASTI
Toverittaren 'Tili- ja muistikirjan'
Tämä kirja käsittää eri tilisivun jokaista kuukautta varten
vuodessa ja on siinä tilaa joka päivää varten kussakin kuukau
dessa tulojen ja menojen merkitsemiselle sekä yksi muistilehti
kutakin kuukautta varten Siis perin käytännöllinen kirjanen
jokaiselle -
Tilaushinnat Yhdysvalloissa:
1 vuosikerta $150
y2 vuosikertaa : — 90
Canadaan ja Suomeen:
1 vuosikerta $175
y2 vuosikertaa — — — 100
Toveritar jokaiselle työläisnaiselle Yh
dysvalloissa ja Canadassa
(iiiitiimimiiiiiitiiimtmiiiiiiMimiiiiimiiiiiiiiiiiiiimiitiiiiiii 1 1 1 r r r 1 1 m 1 r 4 r ii r 1 1 i j f i m 1 1 1 1 1 1 f 1 1 1 1 1 1 1 1 u 1 1 m i J j i u 1 1 1 1 4 f 1 1 r r m m i l c 1 1 m u 1 1 m m 1 1 e 1 1 j i m i c 1 1 j j r c m 1 1 4 j i j n i j 1 1 u 1 1 1 1 r r r m 1 1 m i l e 1 h 3 1 1 n m j 1 1 1 1 1 h c
mmiiiiiiimiiiiiiiiiiiiitiitiiiiiiiiiiiiEiiiMiimiiMiimmiimiiiMii f
I TOVERITAR Box 99 Astoria Ore
I Lähettäkää v Toveritarta seu-
I raavalla osotteella kuin myös "Toverittaren
Tilauksen voitte Tili-ja muistikirja" Rahaa dollaria
lähettää tässä si-' j senttiä seuraa tässä mukana
vulla olevalla ti- Nimi
- I Osote
lauslipulla f
I (Lähettäkää raha "posti money-orderissa"
ja katsokaa että se tulee oikein)
Sii„imiimiiimmmi inimMmuiitiHiiimumii imimticm mmimnm iimiiimimmmniii nmiiimiiimiiimim
Ryhdy asiamieheksi
m