✷✠ ➋✡☛✄ ✆❖✄✝❱✄✝ ✫ ✆❆✥✄✝ ☎☞✡❨ ☛✄✝❆✌✂
➻ ⑦⑧⑨ ⑩❶ ❷❸❹⑦❺❻ ⑧❼❷❽❾❸❿➀ ➁⑧❸❸❿➂➃
➄❿❾❸❿➀➃ ⑨❾⑧❷ ❿➅❸➂❽ ➆➇➂ ❸➈❿ ➉➂❹➀➀❾❿
➊❶
⑦⑧⑨❷ ➌➈➇❾❿ ➄❹❾❺
❈✔✕✖✗✕✘✙✚ ✛✜✔✢ ✣❛✤✙ ✦✧
➍
❿➉➉❷
★✩✪✬ ✭✩✮✯ ✰✲✩✰ ✮✩✰✳✲ ❤✬ ✳❤✮✴✶✸✮✸✹✰
➊ ❸❿❽❷⑨➇➇❼ ➎❽❼❹❾❾❽
②❤✺✬ ✻✬✩✪✹✯ ✩✹✼ ✾✬✸✯✲ ✾✬✺✪✰✿ ✼✸✴✸✹✼❀
➊
⑦⑧⑨ ➏➇⑧➂
✪✹✻ ❤✹ ✐✲✩✰❁✯ ✪✹ ✯✸✩✯❤✹ ✩✹✼ ✩✈✩✪✶✩❂✶✸❃
❶
⑦⑧⑨ ⑦➇➂❼➄❿❽❾
❙✰✺✾✾ ❄ ✶✪❅✸❇ ❙❉✪✬✶❁✯ ★✸✬✯✪✩✹ ✮✺✶❂✸✬✬②
❶
⑦⑧⑨ ⑦➇➂❼ ➏➇⑧➂
✭✩✮✿ ❊✸✼ ❋✬✸✩✼❁✯ ❂✶✺✸❂✸✬✬② ✭✩✮✿ ●✩✮❁✯
➍
❸❽➁❾❿❷⑨➇➇❼❷
❷⑧➉❽➂
✩✴✬✪✳❤✰❀✩✶✮❤✹✼ ✭✩✮✿ ❙✮✺✳❅✸✬❁✯ ❂❤②✯✸✹❀
➊
❸❽➁❾❿❷⑨➇➇❼
➁❽❺❹❼➉
⑨➇➌➀❿➂
❂✸✬✬② ✯②✬✺✴❃
➽ ❸❿❽❷⑨➇➇❼ ❺➇❷➈❿➂ ❷❽❾❸
➍ ⑦⑧⑨❷ ➁❾⑧❿➁❿➂➂❹❿❷
WHOLE GRAIN GAINS
❍✶✰✲❤✺✻✲ ②❤✺ ✳✩✹ ✺✯✸ ✐✲✪✰✸ ■❤✺✬
❤✬ ✸✈✸✹ ✩ ✮✪♦ ✪✾ ②❤✺ ✬✸✩✶✶② ✹✸✸✼ ✰❤✿
➐✉ ➑♣ ➒ ➓⑤➔→➣ ↔⑤♠➓♥♣s r↕s ➓qrrs①➣ ♠♥→➙➣
✰✲✸✯✸ ✼✩②✯✿ ❄ ✮✩❅✸ ❤✹✶② ✐✲❤✶✸ ✻✬✩✪✹
s➛➛t ➒♣➜ ③➒♣♥→→➒ ➒♣➜ ➔↕♥t➙ q♣r♥→ ➔s→→➝
✴✩✹✳✩❅✸✯❃ ❏✯✪✹✻ ✐✲❤✶✸ ✻✬✩✪✹ ■❤✺✬ ✻✪✈✸ ↔⑤♠➓♥♣s➜✉ ✇sr ➒t♥➜s✉
②❤✺✬ ✴✩✹✳✩❅✸✯ ✮❤✬✸ ■✩✈❤✬✿ ✮✩❅✸ ✰✲✸✮
➞✉ ➑♣ ➒ ts➟➒①➒rs➣ →➒①➛s ♠♥➠♥♣➛ ➓⑤➔→➣
✩ ❂✪✰ ✮❤✬✸ ✹✺✰✬✪✰✪❤✺✯ ✩✹✼ ✻✪✈✸✯ ②❤✺ ✩
➒➜➜ r↕s ➡⑤q①➣ ↔⑤①♣♠s➒→➣ ↔⑤①♣ ➡⑤q①➣
✻❤❤✼ ✬✸✩✯❤✹ ✰❤ ✯❤✺✬✳✸ ✶❤✳✩✶ ❤✬ ✐✸✶✶❀
tq➛➒①➣ ➓➒➙♥♣➛ ➟⑤➔➜s① ➒♣➜ t➒→r ➒♣➜ ♠♥➠
✬✸✻✩✬✼✸✼ ■❤✺✬✯✿ ❂✺✰ ✪✰ ✩✶✯❤ ✮✸✩✹✯ ②❤✺ ➔s→→✉ ➢➜➜ r↕s ➓→qs➓s①①♥st✉ ➤①➒➜q➒→→➥ tr♥①
✳✩✹ ✰✩❅✸ ✩ ❂✬✸✩❅ ✾✬❤✮ ■✪✴✴✪✹✻✿ ✮✩❅✸
r↕s ♠♥→➙ ♠♥➠rq①s ♥♣r⑤ r↕s ➡⑤q① ♠♥➠rq①s✉
②❤✺✬✯✸✶✾ ✩✹❤✰✲✸✬ ✳❤✬✰✩✼❤ ✩✹✼ ✰✲✸✹
➦↕♥t ♠➒➙st ➒➓⑤qr ④ ↔q➟t ⑤➧ ➓➒rrs①✉
✐✲✪✯❅ ✰✲✸ ❂❤✐✶ ✐✪✰✲❤✺✰ ✐❤✬✬②❃
➨✉ ➩s➒r ➒ t➙♥→→sr ⑤③s① ♠s➜♥q♠➝↕♥➛↕
↕s➒r ➔♥r↕ s♣⑤q➛↕ ➓qrrs① r⑤ ↔⑤➒r r↕s
A COFFEE STATION
➟➒♣✉ ✇➟⑤⑤♣ r↕s ➓➒rrs① ♥♣r⑤ r↕s ↕⑤r t➙♥→➝
❚❤ ✼✬✪✹❅ ✐✪✰✲ ✩✶✶ ✰✲✪✯❇ ✩ ✴✪✰✳✲✸✬ ❤✾
→sr ♥♣ ➒♣➥ t♥➫s✉ ➭⑤⑤➙ q♣r♥→ r↕s ➟➒♣↔➒➙st
❤✬✩✹✻✸ ✭✺✪✳✸❃ ❑❤✰ ✯✴✪✳✸✼ ✳✪✼✸✬ ▲✩✼✼
➓q➓➓→s➣ →♥➧r♥♣➛ r↕s♥① t♥➜st r⑤ tss ➜⑤♣s➝
✼✩✯✲✸✯ ❤✾ ✳✪✹✹✩✮❤✹✿ ✻✪✹✻✸✬✿ ✳✩②✸✹✹✸
♣stt➯➲⑤q ➔➒♣r ➒ ➜➒①➙ ➛⑤→➜✉ ➳→♥➟ r↕s
✩✹✼ ✰✩✯✰✸ ✩✯ ②❤✺ ✻❤◆ ✪✯ ✩ ✻✬✸✩✰ ✴✩✪✬❀
➟➒♣↔➒➙st ➒♣➜ ↔⑤⑤➙ q♣r♥→ ➛⑤→➜s♣➓①⑤➔♣
✪✹✻◗ ✪✾ ②❤✺✬ ✴✩✬✰② ✪✯ ✶✩✰✸ ✪✹ ✰✲✸ ✼✩② ✩✹✼ ⑤♣ r↕s ⑤r↕s① t♥➜s✉ ➵s➟s➒r ➔♥r↕ r↕s ①str ⑤➧
②❤✺✬ ✻✺✸✯✰✯ ✩✬✸ ✪✹✳✶✪✹✸✼✿ ❘✩✶✈✩✼❤✯ ✪✯ ✩ r↕s ➓➒rrs①✉
✹✪✳✸ ✩✼✼✪✰✪❤✹❃ ❋✺✰ ✴✩✹✳✩❅✸✯ ✐✩✹✰ ✰❤ ❂✸
✯✸✬✈✸✼ ✐✪✰✲ ✳❤✾✾✸✸❃ ❯✸✩✹✐✲✪✶✸✿ ✼✸✴✸✹✼❀
➸➺➼➾➚ ➪➶➺➹ ➘➹➴ ➷➬➮➼➼➾➶➱➺➺✃
✪✹✻ ❤✹ ✲❤✐ ✮✩✹② ✾❤✶❅✯ ✩✬✸ ✼✬✪✹❅✪✹✻✿
❄ ✩✶✯❤ ✮✩❅✸ ✩ ❂✩✰✳✲ ✪✹ ✰✲✸ ❂✬✪✻✲✰ ✬✸✼
❬❪❡❝❞ ❫❐❵❝❒❒❢
❋✪✩✶✸✰✰✪ ✸✯✴✬✸✯✯❤❀✮✩❅✸✬ ✮② ✼✩✺✻✲✰✸✬
➨❮ ♠♥♣qrst✉ ❰➒➙st ➐Ï ↔q➟t
✰✩❅✸✯ ✐✪✰✲ ✲✸✬ ❤✹ ✰✬✪✴✯◗ ❤✬ ✰✲✸ ✳✸❲✈✸✿
❤✬ ❚✺✬❅✪✯✲ ✳❤✾✾✸✸ ✴❤✰✿ ✰✲✩✰ ❄ ✻❤✰ ✪✹
❄✯✰✩✹❂✺✶❃
➊ Ð⑧❽➂❸ ➌➈➇❾❿ ➄❹❾❺
➊ ⑦⑧⑨ ➈❿❽➎Ñ ⑦➂❿❽➄
THE LEFTOVERS
➊ ❸❿❽❷⑨➇➇❼ ❺➇❷➈❿➂ ❷❽❾❸
❄✾ ②❤✺ ✼❤✹❁✰ ✺✯✸ ✩✶✶ ✰✲✸ ✴✩✹✳✩❅✸
➻ ⑦⑧⑨ ❾❿➄➇❼ Ò⑧❹⑦❿
❂✩✰✰✸✬ ❜ ✯✩②✿ ②❤✺❁✈✸ ✼❤✺❂✶✸✼ ❤✬ ✰✬✪✴✶✸✼ ➊ ❸❽➁❾❿❷⑨➇➇❼ ❾❿➄➇❼ Ó❿❷❸
✰✲✸ ✬✸✳✪✴✸✯✿ ✩✯ ❄ ✮❤✯✰✶② ✼❤✿ ✾❤✬ ✾✸✩✬ ❤✾
➻ ❸❿❽❷⑨➇➇❼ ❷❽❾❸
✺✹✼✸✬❀✾✸✸✼✪✹✻ ✾❤✶❅✯ ❜ ✭✺✯✰ ✴✺✰ ✰✲✸
✸♦✰✬✩ ❂✩✰✰✸✬ ✪✹ ✰✲✸ ✾✬✪✼✻✸✿ ✐✲✸✬✸ ✪✰ ✐✪✶✶
➐✉ Ô♥♣s ➒ tr①➒♥♣s① ➔♥r↕ ↔↕ssts↔→⑤r↕ ➒♣➜
❅✸✸✴ ✾❤✬ ❤✹✸ ❤✬ ✩ ✾✸✐ ✼✩②✯❃❚✲✸ ✻✬✸✩✰
tsr ♥r ⑤③s① ➒ →➒①➛s ➓⑤➔→✉ ✇sr ➒t♥➜s✉
✰✲✪✹✻ ✩❂❤✺✰ ✺✯✪✹✻ ✐✲❤✶✸ ✻✬✩✪✹ ■❤✺✬ ✪✯
➞✉ ➑♣ ➒ →➒①➛s t➒q↔s➟➒♣ ⑤③s① ↕♥➛↕ ↕s➒r➣
✰✲✩✰ ✰✲✸ ❂✩✰✰✸✬ ✪✯ ✬✸✯✪✶✪✸✹✰✿ ✸✈✸✹ ❂✸✹✸❀ ↔⑤♠➓♥♣s r↕s ♠♥→➙ ➒♣➜ ↔①s➒♠ ➒♣➜ ➓①♥♣➛
❳✰✪✹✻ ✾✬❤✮ ✩ ❂✪✰ ❤✾ ✩ ✶❤✹✻✸✬ ✬✸✯✰❃ ❄✾ ②❤✺✬ r⑤ ➒ ➓⑤♥→✉ ➢t t⑤⑤♣ ➒t ♥r ➓⑤♥→t➣ ①s♠⑤③s
❅✪✼✯ ✻✸✰ ✺✴ ✾❤✬ ❂✬✸✩❅✾✩✯✰ ❂✸✾❤✬✸ ✯✳✲❤❤✶✿ r↕s ➟➒♣ ➧①⑤♠ r↕s ↕s➒r ➒♣➜ ➒➜➜ r↕s t➒→r
✮✩❅✸ ✮❤✬✸ ✴✩✹✳✩❅✸✯❇ ●✺✯✰ ✩✼✼ ✮❤✬✸
➒♣➜ →s♠⑤♣ Õq♥↔s✉ ✇r♥① ➒♣➜ →sr ①str ➧⑤① ➐❧
✮✪✶❅ ✰❤ ✮✩❅✸ ✰✲✸ ✳❤✶✼ ❂✩✰✰✸✬ ✴❤✺✬✩❂✶✸❃ ♠♥♣qrst ➔↕♥→s r↕s ↔q①➜t ts➟➒①➒rs✉
❍✼✼ ✩✹② ✶✸✾✰❤✈✸✬ ✯✩✺✰✸✸✼ ✩✴✴✶✸✯ ✰❤ ✰✲✸
➨✉ ✇r①➒♥♣ r↕s ♠♥➠rq①s r↕①⑤q➛↕ r↕s ➟①s➝
❂✩✰✰✸✬◗ ❤✬ ✪✾ ②❤✺ ✲✩✈✸ ✸♦✰✬✩ ✩✴✴✶✸✯ ❂✺✰ ➟➒①s➜ ↔↕ssts↔→⑤r↕➝→♥♣s➜ tr①➒♥♣s①✉Ö↕s♣
✹❤ ✮❤✬✸ ✴✩✹✳✩❅✸ ❂✩✰✰✸✬✿ ✴✺✰ ✰✲✸✮ ❤✹
➒→→ ⑤➧ r↕s →♥×q♥➜ ↕➒t ➜①➒♥♣s➜➣ ➜♥t↔➒①➜ ♥r
✰❤✩✯✰ ❤✬ ✯✰✪✬ ✰✲✸✮ ✪✹✰❤ ✴❤✬✬✪✼✻✸❃
➒♣➜ t➟⑤⑤♣ r↕s ➧①st↕ ①♥↔⑤rr➒ ♥♣r⑤ ➒ ts①③➝
♥♣➛ ➓⑤➔→✉➦↕s ↔↕ssts ➔♥→→ ➓s →⑤⑤ts ➒♣➜
↔①s➒♠➥✉ ➳⑤① r↕♥↔➙s① ↔↕ssts➣ ➒→→⑤➔ ♥r r⑤
❩❬❭❪❩❪❫❫❴ ❵❝❫❞❡❪❢❬
tr①➒♥♣ →⑤♣➛s①✉ ✇r♥① ♥♣ r↕s →s♠⑤♣ ➫str ➒♣➜
❣❢❞❵❢❥❪❦
ts➒t⑤♣ ➔♥r↕ Ø rs➒t➟⑤⑤♣ t➒→r ⑤① r⑤ r➒trs✉
❧❧ ♠♥♣qrst✉ ✇s①③st ④ r⑤ ⑥
➸➺➼➾➚ ➪➶➺➹ ➘➹➴ ➷➬➮➼➼➾➶➱➺➺✃Ù
P✍✎✏✍✑✒✓
ÚÛ❝❬❪ ÚÛ❪❢❒ ❣❢❞❵❢❥❪❦
④❧ ♠♥♣qrst✉ ✇s①③st ④
ÙÒ➮×Ð❐❒ ÑÒ➮ÚÕÐÕ❰Û ✃ ØÏÒÚÕ➱Ï ÓÜ✃Ó Ü✃Ø ÝÏÏ❰
➻ ⑦⑧⑨ ⑩❶ ❷❸❹⑦❺❻ ⑧❼❷❽❾❸❿➀ ➁⑧❸❸❿➂➃
➄❿❾❸❿➀➃ ⑨❾⑧❷ ❿➅❸➂❽ ➆➇➂ ❸➈❿ ➉➂❹➀➀❾❿
➊ ⑦⑧⑨ ➄❹❾❺
➍ ❿➉➉❷
➊ ❸❽➁❾❿❷⑨➇➇❼ ➎❽❼❹❾❾❽
➍ ⑦⑧⑨❷ ➌➈➇❾❿ ➌➈❿❽❸ ➏➇⑧➂➃
❷⑧⑦➈ ❽❷ Ü➇❼➇➂❽ ➇➂ ❷⑨❿❾❸
➍ ❸❽➁❾❿❷⑨➇➇❼❷ ❷⑧➉❽➂
➊ ❸❽➁❾❿❷⑨➇➇❼ ➁❽❺❹❼➉ ⑨➇➌➀❿➂
➽ ❸❿❽❷⑨➇➇❼ ❺➇❷➈❿➂ ❷❽❾❸
áß ❮Ï Ð➮❰âÓ Ü✃ÚÏ ÕÓã Ö➮Ý ❮Õ❐❐ ä❰Ð ÕÓåå
æçèé èééê çëì íìîéïðñò óêôíí ôïð óéé õöôê
÷éóêéìï øêééñ
ôïð øëùùñò úôï
ûüüýþ ÿû ♦ ✁
✶✂✄✶☎ ✆❛✝✝✞✇❛ ▲❛❦✟ ✥✇✠
■✡✝❛☛☞ ✌✍✎✠② ✏✑
❏✒✓ ✔ ✕r✐st✐♥ ✖✐✗s✘♥✙ ✚✛♥❡rs
✷✜✢✣ ✤✦✧★ ✩✪✫✬✬✪✱ ✭✦✮✬✫ ✯✧✪✰
✲✳✴✵✲✸✹✵✺✸✻✳ ✼ ✽✽✾✿✸✴❀✺✴✲
➐✉ ➑♣ ➒ ➓⑤➔→➣ ↔⑤♠➓♥♣s r↕s ➓qrrs①➣ ♠♥→➙➣
s➛➛t ➒♣➜ ③➒♣♥→→➒ ➒♣➜ ➔↕♥t➙ q♣r♥→ ➔s→→➝
↔⑤♠➓♥♣s➜✉ ✇sr ➒t♥➜s✉
➞✉ ➑♣ ➒ ts➟➒①➒rs➣ →➒①➛s ♠♥➠♥♣➛ ➓⑤➔→➣ t♥➧r
r⑤➛sr↕s① r↕s ➡⑤q①➣ tq➛➒①➣ ➓➒➙♥♣➛ ➟⑤➔➜s①
➒♣➜ t➒→r✉ Ýt♥♣➛ ➒ →➒➜→s ⑤① →♥×q♥➜ ♠s➒tq①s➣
tr♥① Ø ↔q➟ ⑤➧ r↕s ➔sr ♥♣➛①s➜♥s♣rt ♥♣r⑤
r↕s ➜①➥ ♥♣➛①s➜♥s♣rt✉ ➭⑤♣r♥♣qs r⑤ ➒➜➜ r↕s
→♥×q♥➜➣ Ø ↔q➟ ➒r ➒ r♥♠s➣ q♣r♥→ ➥⑤q ↕➒③s ➒
r↕♥↔➙ ➓qr ➟⑤q①➒➓→s ➓➒rrs①✉ Þs➟s♣➜♥♣➛ ⑤♣
r↕s r➥➟s ⑤➧ ➡⑤q①➣ ➥⑤q ♠➒➥ ♣⑤r qts ➒→→ ⑤➧
r↕s →♥×q♥➜ ⑤① ♠➒➥ ♣ss➜ r⑤ ➒➜➜ ➒➜➜♥r♥⑤♣➒→
♠♥→➙ r⑤ ➛sr r↕s ➟①⑤➟s① ↔⑤♣t♥trs♣↔➥✉➲⑤q
t↕⑤q→➜ ↕➒③s ➒➓⑤qr ➞Ï ↔q➟t ⑤➧ ➓➒rrs①✉
➨✉ ➩s➒r ➒ t➙♥→→sr ⑤③s① ♠s➜♥q♠➝↕♥➛↕
↕s➒r ➔♥r↕ s♣⑤q➛↕ ➓qrrs① r⑤ →♥➓s①➒→→➥ ↔⑤➒r
r↕s ➟➒♣✉ ✇➟⑤⑤♣ r↕s ➟➒♣↔➒➙s ➓➒rrs① ♥♣r⑤
r↕s ↕⑤r t➙♥→→sr ♥♣ ➒♣➥ t♥➫s ➥⑤q →♥➙s✉ ➭⑤⑤➙
q♣r♥→ r↕s ➓➒rrs① ➓q➓➓→st➣ →♥➧r♥♣➛ r↕s t♥➜s
⑤➧ r↕s ➟➒♣↔➒➙s r⑤ tss ↕⑤➔ ➜⑤♣s r↕s➥
➒①s➯➲⑤q ➔➒♣r ➒ ➜➒①➙ ➛⑤→➜s♣ ↔⑤→⑤①✉ ➳→♥➟
r↕s ➟➒♣↔➒➙st ➒♣➜ ↔⑤⑤➙ q♣r♥→ ➛⑤→➜s♣
➓①⑤➔♣ ⑤♣ r↕s ⑤r↕s① t♥➜s✉ ➵s➟s➒r ➔♥r↕ r↕s
①str ⑤➧ r↕s ➓➒rrs①✉
↔↕ ➙➛↕➜➝➞➟➠
➡➞➛➢➤➥➤➞➝ ➦➛➧➨➛➤➠➢
➩➫➭ ➯➲➳➳➵➸➺ ➳➻➺➼➳➽➼➾
➚ ➪➻➾➭➚➸➳ ➶➼➚➹➻➸
➘➾➲➸➵➸➺ ➴➵➹➳
❈❊❋●❍❏
❑▲▼◆P◗P▲❘ ❙▼▲▲ ❑❚▼▲
❯❱❳❩❬❭❩❪ ❫ ❯❴❵❩❭❩❪ ❫ ❞❥q①③❳❱
④⑤ ⑥❵❴❬❭⑦⑦ ❯⑧⑨⑩❶⑩⑩❷
➸➺➼➾➚ ➪➶➺➹ ➘➹➴ ➷➬➮➼➼➾➶➱➺➺✃
❸❹❺❻❼❽❾❻❽❹❾❿
✛✜✜❡♥✜✢♦♥ ✣✤ ✦✧♦❢❡★★✢♦♥✩❧★
✪✫✬✭✮✯
➍ ⑦⑧⑨❷ ➁➂➇➌❼ ❷⑧➉❽➂
➽ ⑦⑧⑨ ➌❽❸❿➂
á❹❼⑦➈ ➇➆ ❺➇❷➈❿➂ ❷❽❾❸
❶ ⑦⑧⑨ ⑩➊ ❷❸❹⑦❺❻ ⑧❼❷❽❾❸❿➀ ➁⑧❸❸❿➂
➑♣ ➒ ♠s➜♥q♠ t➒q↔s➟➒♣➣ ↔⑤♠➓♥♣s r↕s
tq➛➒① ➔♥r↕ r↕s ➔➒rs① ➒♣➜ t➒→r ➒♣➜ ➓①♥♣➛
r⑤ ➒ ➓⑤♥→✉ ➵s➜q↔s r↕s ↕s➒r r⑤ →⑤➔ ➒♣➜
t♥♠♠s① q♣r♥→ r↕s tq➛➒① ♥t ↔⑤♠➟→srs→➥
➜♥tt⑤→③s➜➣ ➒➓⑤qr ❧ ♠♥♣qrst✉ ➢➜➜ r↕s
➓qrrs① ➒♣➜ tr♥① q♣r♥→ ♠s→rs➜✉ ➢→→⑤➔ r⑤ ↔⑤⑤→
t→♥➛↕r→➥ ➓s➧⑤①s ts①③♥♣➛✉
■❤✐✸✬ ✯✰✩✶❅✯ ✩✰ ❂✩✯✸✿✩✶✯❤
✯✴✸✹✰✿❂✬❤❅✸✹ ❤✬ ②✸✶✶❤✐ ✶✸✩✈✸✯
✩✹✼ ✩✹② ❂✬❤✐✹✸✼❀❤✾✾ ❂✺✼✯❃
❈✔✕✖✗✕✘✙✚ ✛✜✔✢✣❛✤✙ ✦✧
ç ✂ óôíëûë ✄ óôï ☎ ÷í í ✆ ó ùö ✁✝ óô
ç èéêëìëíîïðñ òóôõóöí ÷ô
✪✾ ❂✺✼✯ ✩✬✸ ❂✶✩✯✰✪✹✻✿❤✰✲✸✬✐✪✯✸
✮❤✬✸❃❃❃★✶✸✩✯✩✹✰✶② ✮❤✪✯✰ ✩✪✬
✰✬✸✩✰ ✩✯❍✾✬✪✳✩✹ ✈✪❤✶✸✰ ❤✬ ✺✯✸
✰✲✩✰ ✳✪✬✳✺✶✩✰✸✯ ✾✬✸✸✶② ✪✯ ✰✲✸
❳✯✲ ✸✮✺✶✯✪❤✹❃
✪✼✸✩✶❃❏✯✸ ✴✸❂❂✶✸ ✲✺✮✪✼✪✰②
❊❤❤✰ ✻✶❤♦✪✹✪✩ ✶✸✩✈✸✯ ✯✩✮✸
✰✬✩②✯ ✪✹ ✐✪✹✼❤✐✯ ✩✹✼ ✶✪✻✲✰
✩✯❍✾✬✪✳✩✹ ✈✪❤✶✸✰❇✯✸✶✸✳✰ ❳✬✮✿
✻✩✬✼✸✹✯✿❤✬ ✸✻✻✳✬✩✰✸ ✴✶✩✯✰✪✳
✻✬✪✼✯ ❤✈✸✬ ✰✬✩②✯ ❤✾ ✐✩✰✸✬❃❘❤❤✶❀ ✮✸✼✪✺✮❀✯✪❲✸ ✶✸✩✾ ✐✪✰✲ ♠ ❀✪✹✳✲
✴✸✰✪❤✶✸ ▲✪✰✯ ✯✰✸✮◆ ✰❤ ✯✸✰ ✪✹
✈✩✴❤✬ ✲✺✮✪✼✪❳✸✬✯ ✲✸✶✴ ✩✹②
✰✪✮✸ ②❤✺ ✩✬✸ ✹❤✰ ✺✯✪✹✻ ✰✲✸ ✩✪✬ ✮❤✪✯✰ ✬❤❤✰✪✹✻ ✮✸✼✪✺✮❃❘❤✈✸✬
✐✪✰✲ ✻✶✩✯✯ ❤✬ ✴✶✩✯✰✪✳❃ ✥ ✸✸✴
✳❤✹✼✪✰✪❤✹✸✬❃
✮❤✪✯✰✿✐✩✬✮✿✪✹ ❂✬✪✻✲✰ ✶✪✻✲✰❃
çøùíóôïúùëöíùëö öëõóûî
❚✲✸ ✶✸✩✾ ✐✪✶✶ ✬❤❤✰✿✾❤✬✮ ✩ ✰✺❂✸✬
✮❤✪✯✰ ✩✰ ✰✲✸ ✯✺✬✾✩✳✸✿✰❤
✩✹✼✿✩✾✰✸✬ ✩ ✾✸✐ ✮❤✹✰✲✯✿✯✸✹✼
✯✶✪✻✲✰✶② ❤✹ ✰✲✸ ✼✬② ✯✪✼✸✿
✺✴ ✩ ✹✸✐ ✴✶✩✹✰❃
❂✺✰ ✹✸✈✸✬ ✯❤ ✼✬② ✰✲✸ ✶✸✩✈✸✯
❍✾✰✸✬ ❂✶❤❤✮✿✯✰❤✴ ✾✸✬✰✪✶✪❲✸✬✿
✬✸✮✩✪✹ ✐✪✶✰✸✼ ✩✾✰✸✬ ✮✪✼✼✩②
✻✬✩✼✺✩✶✶② ✐✪✰✲✲❤✶✼ ✐✩✰✸✬❃❙✸✰
✲✸✩✰❃ü✸✈✸✬ ✶✸✩✈✸ ✻✶❤♦✪✹✪✩✯
✯✰✩✹✼✪✹✻ ✪✹ ✐✩✰✸✬ ✮❤✬✸ ✰✲✩✹ ✰❤ ✬✸✯✰ t ✰❤ ✞ ✮❤✹✰✲✯ ✪✹ ✼✩✬❅
✩✹ ✲❤✺✬❃❍✶✐✩②✯ ✺✯✸ ✐✩✰✸✬ ❤✾ òûùõó ùí ✟ ñ í÷ ✠ ñ ✂✡ ☛ ìì ù ûëííûó
✬❤❤✮ ✰✸✮✴✸✬✩✰✺✬✸ ❤✬ ✯✶✪✻✲✰✶② ✐✩✰✸✬ ✩✯ ✹✸✳✸✯✯✩✬② ✰❤ ❅✸✸✴
✐✩✬✮✸✬❃
✯❤✪✶ ✾✬❤✮ ❂✸✪✹✻ ❂❤✹✸❀✼✬②❃❚❤ ✬✸❀
ç ýô÷÷êëöþïÿûëò ÷ ✁ òóöí ✯✰✩✬✰✿✳✶✸✩✹✰✺❂✸✬ ✩✹✼ ✬✸❀✴❤✰❃
ýû÷ ☞ ëöëù íé ✌ óô ✁ ùôó ✁ ÷ûì ëö
✐✪✹✰✸✬ ✩✹✼ ✯✴✬✪✹✻ ▲✳✩✰✩✶❤✻✯✿
✹✺✬✯✸✬②✯◆❇❙✰✩✬✰ ✐✩✬✮✿✮❤✪✯✰✿
❂✬✪✻✲✰✿✾❤✬ ❂✶❤❤✮✯ ✩✶✶ ✯✺✮❀
êóô ✍ ùûû ✡ ýû÷ ☞ ëöëù ✁ óóì ✁ ùôó
✰✪✹② ❂✺✰ ✮✪✻✲✰②❃❙❤✐ ●✩✹✺✩✬②
í÷ ✂ ó ✌ ôéùôî ✎ þô÷ ✝ ùí ✠ ñ ✏✑ ñ
✼✸✻✬✸✸✯❃❋✺✸✶✶ ✲②❂✬✪✼✯ ✲✪✻✲✶②
✬✸✳❤✮✮✸✹✼✸✼❃
❍✹❤✰✲✸✬ ✯❤✺✬✳✸ ❤✾ ✯✸✸✼✯
✐❤✺✶✼ ❂✸❚✲❤✮✴✯❤✹❀❯❤✬✻✩✹✿
✩✯ ✰✲✸② ✩✬✸ ✰✲✸ ✻❤❀✰❤ ✴✸❤✴✶✸ ✾❤✬
❉✺✩✶✪✰② ■❤✐✸✬ ✯✸✸✼✯ ✩✹✼ ✩✬✸
✩✹ ❤✶✼ ✳❤✮✴✩✹②❃
❚✲✪✯ ✪✹✾❤✬✮✩✰✪❤✹ ✪✯ ✾✬❤✮ ✩
✻✩✬✼✸✹✪✹✻ ✳✶✩✯✯ ❄ ✰❤❤❅ ✪✹ ❙✩✹
❉ ✪✸✻❤ ✾✬❤✮ ❋✸✰✰② ü✸✐✰❤✹
✒✂ ÷÷í ✆ ëûû ✁ ÿ÷êêéöëíî ÿ÷ûûóþó ✓
ëö í ✆ ó êëì ✏✔✕✑ ñ ✁✡
❄✾ ②❤✺ ✲✩✈✸ ✻✩✬✼✸✹ ❉✺✸✯❀
✰✪❤✹✯ ❤✬ ✳❤✮✮✸✹✰✯✿✴✶✸✩✯✸
✐✬✪✰✸❇✻✬✸✸✹✻✩✬✼✸✹✳❤✶✺✮✹ ✖
②✩✲❤❤❃✳❤✮❚✲✩✹❅✯ ✾❤✬ ✬✸✩✼❀
✪✹✻ ✐
➸➺➼➾➚ ➪➶➺➹ ➘➹➴ ➷➬➮➼➼➾➶➱➺➺✃
❖ ✹✸ ✶✩✯✰ ✐✩② ✰❤ ✬✸✼✺✳✸ ✴✩❀
✴✸✬ ✐✩✯✰✸ ✪✯ ✰❤ ✯✰❤✴ ✯✸✹✼✪✹✻
✳✩✬✼✯ ✩✹✼ ✺✯✪✹✻ ✻✪✾✰ ✰✩✻✯❃❄❁✮
✹❤✰ ✲✩✴✴② ✐✪✰✲ ✰✲✪✯ ✩✶✰✸✬✹✩❀
✰✪✈✸ ✩✹✼ ✩✮ ✯✰✪✶✶ ✶❤❤❅✪✹✻
÷ô ✌ óííóô ÷òíë÷ö ✁✡ øó ✆ ù ✘ ó
✯✸✈✸✬✩✶ ✾✬✪✸✹✼✯ ✐✲❤ ✹❤✐ ✯✸✹✼
✰✲✸✪✬ ✩✹✹✺✩✶ ✲❤✶✪✼✩② ✶✸✰✰✸✬
❂② ✸✮✩✪✶❃❄ ✸✹✭❤② ✰✲✸ ✺✴✼✩✰✸✯
✩✹✼ ✴✪✳✰✺✬✸✯✿ ❂✺✰ ✮✪✯✯ ❂✸✪✹✻
✩❂✶✸ ✰❤ ✴✺✰ ✰✲✸✮ ✺✴ ✩✯ ✲❤✶✪❀
✼✩② ✼✸✳❤✬✩✰✪❤✹✯❃
ø ✆ ùíó ✘ óô ✆ ÷ûëìùî ✁ î÷é õóû ✏
✸❂✬✩✰✸✿❄ ✲❤✴✸ ✰✲✸② ✩✬✸ ✐✩✬✮✿
✾✸✯✰✪✈✸✿✩✹✼ ✶✸✯✯ ✐✩✯✰✸✾✺✶ ✪✹ ✩
✐✩② ✰✲✩✰ ✳✩✬✬✪✸✯ ✪✹✰❤ ✰✲✸ ✹✸✐
②✸✩✬❃ ❯② ü✸✐ ❨ ✸✩✬❁✯ ✬✸✯❤✶✺❀
✰✪❤✹ ✪✯ ✰❤ ✶❤✯✸ ✐✸✪✻✲✰ ✩✬❤✺✹✼
✮② ✮✪✼✯✸✳✰✪❤✹✿ ❂✺✰ ✾❤✬ ✹❤✐✿
❄❁✶✶ ✾❤✳✺✯ ❤✹ ✬✸✼✺✳✪✹✻ ✰✲✸ ✴✶✩✯❀
✰✪✳ ✩✹✼ ✴✩✴✸✬ ✐✸✪✻✲✰ ❄ ✩✼✼ ✰❤
❤✺✬ ✳❤✮✮✺✹✪✰② ✶✩✹✼❳✶✶❃
➀➀➁➂ ➃➄➄➅➆➇
➈➉➊➋➌➍➎➏➊➐➑➏➉➒➒➓➔➌➋→→➣➊→➈
❩❫❝Ú❞ ❦❭ß❢❫ ❦❴❫❭❣
➞❮ ♠♥♣qrst✉ ❰➒➙st ➞ ➐à➨ ↔q➟t
✲❤✺✯✸❃
❑❤✶✪✼✩② ✸✈✸✹✰✯ ✩✬✸ ✩✹❤✰✲✸✬
✩✬✸✩ ✐✲✸✬✸ ②❤✺ ✳✩✹ ✬✸✼✺✳✸
✴✩✴✸✬ ✩✹✼ ✴✶✩✯✰✪✳ ✐✩✯✰✸ ✯✺❂❀
✯✰✩✹✰✪✩✶✶②❃ ❉ ✪✯✴❤✯✩❂✶✸ ✳✺✴✯✿
✴✶✩✰✸✯ ✩✹✼ ✼✪✹✹✸✬✐✩✬✸ ✩✬✸
✰✸✮✴✰✪✹✻ ❂✺✰ ❤✲ ✯❤ ✐✩✯✰✸✾✺✶❃
❄ ✩✰✰✸✹✼ ✩ ✬✸✻✺✶✩✬ ✴❤✰✶✺✳❅
✐✲✸✬✸ ✾❤✶❅✯ ✩✬✸ ✩✯❅✸✼ ✰❤
❂✬✪✹✻ ▲✩✹✼ ✰✩❅✸ ✲❤✮✸◆ ✰✲✸✪✬
❤✐✹ ✴✶✩✳✸ ✯✸✰✰✪✹✻❃❄✰ ✐❤✬❅✯
✻✬✸✩✰ ✩✹✼ ✹❤ ❤✹✸ ✪✯ ✶✸✾✰ ✐✪✰✲
✩ ✲✺✻✸ ✴✪✶✸ ❤✾ ✼✪✯✲✸✯❃❯✩✹②
✳✲✺✬✳✲✸✯ ✯✰✪✶✶ ✲✩✈✸ ✩ ✾✺✶✶②
✯✺✴✴✶✪✸✼ ✳✺✴❂❤✩✬✼ ✾❤✬ ✴✩✬❀
íëó ✁✡ ✂ ÷ô ✆ ÷êó î÷é õùö òëõ ✚
✺✴ ✩ ✹✪✳✸ ✯✸✰ ❤✾ ✴✶✩✰✸✯ ✩✰ ✰✲✸
✰✲✬✪✾✰ ✯✰❤✬✸ ❤✬ ②✩✬✼ ✯✩✶✸✯ ✩✰ ✩
✾✬✩✳✰✪❤✹ ❤✾ ✰✲✸✪✬ ❤✬✪✻✪✹✩✶ ✳❤✯✰❃
❄✹ ✮② ✳✩✯✸ ❄ ✻❤✰ ✩ ✯✸✰ ✾❤✬ ✶✸✯✯
í ✆ ùö í ✆ ó õ÷ ✁ í ÷ ù ✔ ññ ✏ òùõ ✚ ÷
✯✰✬❤✹✻ ✴✩✴✸✬ ✴✶✩✰✸✯❃
âãäåæ✎æ✍✓
➷➬➮➱✃❐❐❒ ➮❮❰ÏÐ ✃❰Ð ➮ÑÏÒ✃ÓÏÐ ÔÏÓ✃Õ❐ Ö×ØÕ❰ÏØØ
ÞÕØØÕ❰Û ßÒ➮Þ ➮×Ò ➱➮ÞÞ×❰ÕÓ❒à
✩✹✼ ✲❤✮✸✮✩✼✸ ▲❂② ✮✸ ❤✬ ✩
✳❤✮✮✺✹✪✰② ✮✸✮❂✸✬◆❃
❖ ✹✳✸ ②❤✺ ✲✩✈✸ ✰✲✸ ✻✪✾✰✿
❈✔✕✖✗✕✘✙✚ ✛✜✔✢ ✣❛✤✙ ✦✧
❚✲✸② ✯✩② ✻✪✾✰ ❂✺②✪✹✻ ✪✯ ✩✹ ✯❤✮✸ ✻✪✾✰❀✐✬✩✴✴✪✹✻ ✩✶✰✸✬✹✩❀
✩✬✰❃❄ ✰✲✪✹❅ ✪✰ ✪✯ ✸❉✺✩✶✶② ✯❅✪✶✶ ✰✪✈✸✯ ✳✩✹ ✻✪✈✸ ✴✬✸✯✸✹✰✯ ✩
✩✹✼ ✩✬✰✿✩✹✼ ❤✹✸ ✐✩② ❄ ✲❤✹✸ ✺✹✪❉✺✸ ❤✬ ✲❤✮✸❀✯✴✺✹ ✾✸✸✶❃
✂ ù ✌ ôëõ íëóì ✝ ëí ✆ îùôö ÷ô
✰✲✩✰ ✯❅✪✶✶ ✪✯ ✰❤ ✩✯❅ ✮②✯✸✶✾❇
✬✪❂❂❤✹ ✪✯ ✐✩✬✮ ✩✹✼ ✪✹✈✪✰✪✹✻❃
❉ ❤✸✯ ✰✲✸ ✴✸✬✯❤✹ ❄ ✩✮ ❂✺②✪✹✻
❍✹✼ ✐✲✸✹ ✐✸ ✰❤❤❅ ✩ ❙✺✹✼✩②
✾❤✬ ✬✸✩✶✶② ✐✩✹✰ ✩✹✼ ✹✸✸✼
í ✆ ë ✁✗ øëûû í ✆ óî ✘ ùûéó ùöì é ✁ ó ✴✩✴✸✬✿✰✲✸ ✳❤✶❤✬✾✺✶ ✳❤✮✪✳✯ ✴✩✻❀
✸✯ ✐✸✬✸ ✮② ✾✩✈❤✬✪✰✸ ✲❤✮✸②
✪✰ ✙ ❍✮ ❄ ❂✺②✪✹✻ ✪✰ ❂✸✳✩✺✯✸
✻✪✾✰❀✐✬✩✴❃❏✯✪✹✻ ✬✸✻✺✶✩✬
❄ ✳✩✹✹❤✰ ✰✲✪✹❅ ❤✾ ✩✹②✰✲✪✹✻
❂✸✰✰✸✬ ❤✬ ❂✸✳✩✺✯✸ ❄ ✭✺✯✰ ✹✸✸✼ ✹✸✐✯✴✩✴✸✬ ✩✹✼ ✮✩✻✩❲✪✹✸
í÷ þóí í ✆ óê ✁ ÷êóí ✆ ëöþ ✗ ø ✆ óö ✴✩✻✸✯ ✻✪✈✸✯ ✰✲✸✮ ✩✹❤✰✲✸✬ ✶✪✾✸
✩✹✼ ✻✪✾✰ ❂✩✻✯ ✳✩✹ ✳✪✬✳✺✶✩✰✸ ✾❤✬
✴✶✩✹✹✪✹✻ ✻✪✾✰✯✿❄ ✴✬✪❤✬✪✰✪❲✸
✻✪✾✰✯ ✰✲✩✰ ✩✬✸❇✩✹ ✸♦✴✸✬✪✸✹✳✸ ②✸✩✬✯❃❄ ✶✪❅✸ ✴✺✰✰✪✹✻ ❤✹✸ ✻✪✾✰
✪✹✯✪✼✸ ✩✹❤✰✲✸✬✿✰❤❤ ❜ ②✺✮✮②
✪✹✯✰✸✩✼ ❤✾ ✩✹ ❤❂✭✸✳✰ ▲✮❤✈✪✸
✯✮✸✶✶✪✹✻ ✯❤✩✴ ✪✹ ✩ ✴✩✪✬ ❤✾
✰✪✳❅✸✰✯ ❤✬ ✩ ❂✩❂②✯✪✰✰✪✹✻
✳❤✺✴❤✹ ✾❤✬ ✸♦✩✮✴✶✸◆◗✼✺✬✩❂✶✸✿ ✾✺✹ ✯❤✳❅✯❃ ❖ ✾ ✳❤✺✬✯✸ ✰✲✸✬✸ ✪✯
✩✶✐✩②✯ ✰✲✸ ❤✴✰✪❤✹ ❤✾ ✯❅✪✴✴✪✹✻
✬✸✺✯✩❂✶✸ ✩✹✼ r ❤✬ ✲✸✶✴ ✴✸❤✴✶✸
✰✲✸ ✐✬✩✴✴✪✹✻ ✸✹✰✪✬✸✶②✿ ✐✲✪✳✲
✬✸✼✺✳✸ ✐✩✯✰✸ ▲✲❤✮✸✮✩✼✸
✯✲❤✴✴✪✹✻ ❂✩✻✯✿✰✬✩✈✸✶ ✮✺✻✯◆◗ ✪✯ ✐✲✩✰ ❙✩✹✰✩ ✼❤✸✯ ✩✰ ❤✺✬
✍✓ ❆ ✒
❲
▼ ✁✂❆❨✱ ✂✄☎✄▼✆✄✝ ✞✵✱ ✟✵✞✽
HOME & LIVING
✰✫✱✲✳
■✯❣✮✫✷✱✵✲✮✯
✴✳✬❝✵✫✲❝
✶✮✮♣✬✫✱✵✲✈✬
✰✬❝❤✯✮✳✮✭②
✲s
✸✯✱✳②s✵✹✺✬s❦✵✮♣
✳✮✮❦✲✯✭
✻✉♣♣✮✫✵
❣✮✫
✱✯
♣✬✫s✮✯
❣✮✫ ✲✵s ✼✬✱❛✽✉✱✫✵✬✫s ✳✮❝✱✵✲✮✯ ✲✯ ✾✱❦✬✫ ✶✲✵②✿ ❀✬ ■✯❣✮✫✷✱✵✲✮✯
✰✬❝❤✯✮✳✮✭② ✸✯✱✳②s✵✹✺✬s❦✵✮♣ ✻✉♣♣✮✫✵ ♣✮s✲✵✲✮✯ ❤✬✳♣s ✷✱✲✯✵✱✲✯
✵❤✬ ✬✯✵✬✫♣✫✲s✬ ❝✮✷♣✉✵✲✯✭ ✬✯✈✲✫✮✯✷✬✯✵ ✲✯❝✳✉❛✲✯✭ ✲✯s✵✱✳✳✲✯✭❁
❝✮✯❂✭✉✫✲✯✭ ✱✯❛ ✷✱✲✯✵✱✲✯✲✯✭ ❤✱✫❛✇✱✫✬❁ s✮❃✇✱✫✬ ✱✯❛ ✷✮❜✲✳✬
❛✬✈✲❝✬s ✇✲✵❤ ✱✯ ✬✷♣❤✱s✲s ✮✯ ✬✯❛♣✮✲✯✵s ✱✯❛ ✵❤✬✲✫ ♣✬✫✲♣❤✬✫✱✳s✿
✺✬✈✬✳✮♣s ✲✯✯✮✈✱✵✲✈✬ ✵✬❝❤✯✮✳✮✭② s✮✳✉✵✲✮✯s ✵✮ ✬✯❤✱✯❝✬ ✱✯❛
✬✯✱❜✳✬ ♣✫✮❛✉❝✵✲✈✲✵② ❣✮✫ ✵❤✬ ✮✫✭✱✯✲❄✱✵✲✮✯✿ ❅✫✮✈✲❛✬s ✲✯❇❤✮✉s✬
✵✬❝❤✯✲❝✱✳ ✱✯✱✳②s✲s ✱✯❛ ❝✮✯s✉✳✵✱✵✲✮✯✿ ✶✉✳✵✲✈✱✵✬s ✱✯❛ ✷✱✲✯✵✱✲✯s
✱✯ ✲✯❇❛✬♣✵❤ ❦✯✮✇✳✬❛✭✬ ✮❣ ❝✉✫✫✬✯✵ ✱✯❛ ✬✷✬✫✭✲✯✭ ❝✮✷♣✉✵✬✫
✱✯❛
✲✯❣✮✫✷✱✵✲✮✯
✵✬❝❤✯✮✳✮✭✲✬s
✵✮ ♣✳✱✯ ❣✉✵✉✫✬ ❛✲✫✬❝✵✲✮✯ ❣✮✫ ✵❤✬
✬✯✵✬✫♣✫✲s✬ ❝✮✷♣✉✵✲✯✭ ✱✯❛ ✷✮❜✲✳✬
✬✯✈✲✫✮✯✷✬✯✵✿
✸
❣✉✳✳
♣✮s✲✵✲✮✯
❛✬s❝✫✲♣✵✲✮✯ ❝✱✯ ❜✬ ✈✲✬✇✬❛
✱✵ ✇✇✇✿✮✵✬❝❝✿❝✮✷✹❝✱✫✬✬✫s✿